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健康促進 療癒紓壓之旅
  • 類別:

    最新消息
  • 公告日期:

    108-03-07 ~ 108-04-07
  • 點閱率:

    100

  高雄港務分公司為擴大員工關懷、推廣健康運動風潮,以職場健康促進為基礎,規劃系列性的健康創意活動,期能營造活力高港的健康職場,並讓同仁在百忙之餘能提升自我健康管理意識。

    本活動於10835日由主辦方特邀-高雄醫學大學附設中和紀念醫院心臟內科醫師-盧怡旭醫師及高雄港務分公司同仁共同舉辦『養生護心及紓壓手作』的課程來揭開活動序幕。

    首先由盧怡旭醫師講授『護心攻略』,以深入淺出的方式帶領同仁了解三高(高血壓、高血脂、高血糖)的危害,以及患者的臨床徵候與相關預防養生之道,期間同仁提問聲絡繹不絕,該課程透過詼諧的互動式教學,呼籲同仁重視三高危害及預防心血管疾病,強化員工《身》與《心》的知識需求;另結合『文青手袋』裝飾與『輕夏果汁』手作活動來呼應,提升員工《靈》的層次,透過此次多元的療癒課程,帶給員工正向的安定力量。

    另高雄港務分公司為推動職場健康促進,進而設計下班後健康三部曲企劃活動,包括有『妙曼樂活-瑜珈旅程』、『舞動健康-體適能有氧』、『漫步健走-幸福暖冬』活動等,第一階段的「妙曼樂活-瑜珈旅程」活動一開跑不僅三高族群同仁報名踴躍,連其他同仁亦齊聚共享律動、綻放活力,希望藉此讓同仁感受公司戮力推動健康職場的決心,並讓高雄港務分公司成為最有活力的幸福健康職場。

提供單位:高雄港務分公司勞安處
聯絡人:張憲章處長
聯絡電話:07-5622500/0910-623572
E-mail Address:t01569 @twport.com.tw 
 

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